shim

Cykelboost

Cykelboost

Starkare och snabbare cyklist på sex veckor

Vi startar med ett test för att se var vi är idag och sedan kör vi fokuserad cykelträning en gång i veckan samt fyra styrkepass för cyklister. Passen är uppbyggda så alla kan vara med, vi värmer upp och kör teknik och sedan pass för att du ska bli en starkare och snabbare cyklist. Genom att jobba med dina siffror som du får under första cykelklassen så kommer du jobba precis där du behöver för att bli bättre.

Vem? För dig som vill jobba aktivt med att bli en starkare cyklist inför sommarsäsongen vare sig det är för Vätternrundan, ett triathlon eller för att du vill träna cykelbenen mer fokuserat.

Anmälan görs på mail till malinbelin@gymomotion.se

Begränsat antal platser, anmälan är bindande.

Cykel boost

6 veckor med start 24 april
Sex cykelpass och Fyra styrkepass dom här datumen: 

Cykel i Spinningsalen  Måndagar 17:45-18:45
måndag 24 april
måndag  1 maj
måndag 8 maj
måndag 15 maj 
måndag 22 maj 
Måndag 29 maj. 
 
Styrka Sågvägen torsdagar 18:00-19:00
torsdag 27 april
torsdag 4 maj
torsdag 11 maj 
samt onsdag 17 maj.

Kostnad:

1695kr för medlem.
1995kr för inte medlem, medlemskap ingår.